スケジュール

 

ご縁ある場所でヨガを伝えています。 ご予約詳細は各スタジオにお問い合わせ下さい。 目黒・溝の口は個人で開催していますので、直接コンタクトページからお問い合わせ下さい。 溝の口ヨガは毎週火曜日 9時15分、10時45分クラス  目黒は日曜日朝10時から 次回は未定。 目黒は限定7名の女性限定です   ヨガスタジオOJAS HP  ヨガスタジオMaulea HP 第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン HP 

 

溝の口ヨガは休講日があります。お気をつけ下さい。特に土曜日は月に二回開催が基本です。

土曜日次回は1/26です。

14:30から骨盤調整ヨガ、16時からしっかり動くヨガ。

クリスタルボウルとのコラボクラスは次回未定です。

少々お待ちください。

 

 

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久本天照神社でヨガ 〜クリスタルボウルの波動で心身を整えましょう。
15:50-17:30ぐらい  参加費 3500円
定員 9名  
 
運動量は太陽礼拝をいれ、程よく動きます。
疲れたら仰向けでクリスタルボウルの音色を聴くだけでも良いと思います。
 
クリスタルボウルとは:
水晶などから作られたボウル状の楽器で、豊かな倍音を含む美しい共鳴振動音を奏でます。
音の波動により細胞1つ1つがバイブレーションし、穏やかでありながら非常に高いヒーリング効果が注目されています。