お知らせ

森島圭子 マタニティ・産後ヨガ指導法育成講座 11月開催

2017年11月3日から5日の3日間で恵比寿のヨガスタジオMauleaにて、

私がメイン講師のマタニティ・産後ヨガ指導法育成講座が開催されます。

ご興味ある方はこちらより詳細ご確認ください。

現在希望者受付中です。

 

 

 

2017-09-01 | Posted in お知らせComments Closed 

 

12/24 久本天照神社でヨガ 〜クリスタルボウルの波動で心身を綺麗にしましょう!

残席わずか!!


12/24 にクリスタルボウル奏者のタカさんをお招きし、ヨガを行います。
是非ヨガ納めにいかがでしょうか?
 
12/24  久本天照神社でヨガ 〜クリスタルボウルの波動で心身を綺麗にしましょう!
16:00-17:20ぐらい  参加費 3500円
定員 9名  
冬至、クリスマス、 陰極まって陽に転ずるこの時期に、天照様のいる久本神社の中でヨガ。
1年の心身の詰まりをとり、クリスマスボウルの響きを体の中に通し、心身の汚れをとりましょう。
スッキリすれば力強い太陽パワーがドーンと入ってきそうです。
運動量は太陽礼拝をいれ、程よく動きます。
疲れたら仰向けでクリスタルボウルの音色を聴くだけでも良いと思います。
 
クリスタルボウルとは:
水晶などから作られたボウル状の楽器で、豊かな倍音を含む美しい共鳴振動音を奏でます。
音の波動により細胞1つ1つがバイブレーションし、穏やかでありながら非常に高いヒーリング効果が注目されています。
2016-11-24 | Posted in Blog, お知らせComments Closed 

 

年末年始のお休み。

冬至、クリスマス、お正月と忙しくなる年末、呼吸は浅くなっていませんか?

ふと動きをとめて一呼吸してみてください。

私は30日から3日まで名古屋の実家に帰省してのんびりしてきます。

溝の口のヨガは休館日が長いので、

26日土曜日が年内最後で、9日土曜日からスタートです。

火曜日クラスの皆さんは少し間が空きますが、体調に気をつけてお過ごし下さい。

神社の中にある会場だから、暖房がないのではご心配の方もいますが、エアコンがありますので、ご安心下さい。

写真は南伊豆での海辺にて。

2015-12-24 | Posted in お知らせComments Closed